素晴らしい努力 本当にあなたは素晴らしい


大人でも日々努力ですが
彼女の努力に本当に頭がさがります。
感情のコントロールができなくてときに家族にあたってしまう。
人とかかわりたいのに緊張する。
調子の悪いときには音や声が気になってしまう。
周りの人が気になるけど気にしすぎると調子を崩してしまう。
こんな苦しさと戦っている彼女の努力がこのノートにいっぱい詰まっています。

c0109174_10321581.jpg
人のことを思いやる気持ちは本当にいっぱいあるんだよね
でもどう伝えていいかわからないだけなんだよね
全部伝わっているよ。
お父さんうれしかったでしょうね。

c0109174_10314564.jpg
ゆっくりでいいよ
お母さんもお父さんもわかってくれているよ。
ついついお父さんわかってって思ったら手がでてしまうことあるもんね。
そのあとごめんなさいの気持ちがこんなにあることがすごいんだよ。
そしてきつくなったときに気持ちを切り替える方法をきちんと考えているあなたは本当にすばらしいよ。


c0109174_10385867.jpg
頑張らないといけない
でもきつくなったら人にあたってしまう
でもがんばらない自分が嫌い
こんな時は魔法のことば「ゆっくりゆっくり焦らない」だね
c0109174_10430117.jpg
思ったことを口に出すには勇気がいるよね
こんなこと言ったらどう思うだろうか
こんなことは言ってはいけない
こんなこと言ってしまったからみんながいやな気持ちになるかも
こんな気持ちがぐるぐる回っているよね
家族だから言ってみよう
大丈夫だよ
たまってしまうと大爆発
これが一番怖いよね

人と仲良くしたい
だけど人と自分は違うからどうしてもすれ違う
すれ違う気持ちはもやもやする
自分と同じ趣味や楽しみをもっている人がいないかなあ
でも会うのがこわあいなあ

ゆっくりゆっくり行こうね
人生は本当に長いんだ
ゆっくりゆっくり進めばいいよ。


[PR]
by forza-passo-71 | 2016-10-18 11:02 | コミュニケーション

福岡のトータルサポートハローでは発達障がいの方やグレーゾーンの方々が相談に来られます。みんなが悩んで解決したことなどを綴っています。2017年4月よりトータルサポートハローに移行(support-hello.com)


by forza-passo-71
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31